La prise de conscience des risques liés au tabac a amené certains fumeurs à vouloir arrêter de fumer. La volonté, parfois, n’est pas suffisante et certains ont échoués. C’est le taux important de nicotine contenu dans les cigarettes, qui crée la dépendance, et qui provoque l’échec. C’est cette addiction  qui rend difficile, voire impossible, l’arrêt de la cigarette.

Le tabagisme possède également une dimension sociale importante, comme par exemple la pression des pairs. Ce facteur social ainsi que la nature toxicomanogène de la nicotine peuvent poser constituer un défi intimidant pour toute personne tentant d’arrêter de fumer sans aucune aide extérieure.

A lire également :

1. Où trouver votre cigarette électronique
2. Le tussilage pour arrêter de fumer!
3. Les traitements hormonaux
4. Tout savoir sur la cigarette électronique.
5. Lutter contre l’addiction au tabac grâce à l’hypnose